Padma Nieuwsbrief

Workshop Ont-stress je rug, nek en schouders: 18 april

Verbeter je houding, verminder pijn

Ont-moeting: 18 april

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Workshop Helend schrijven, schrijvend helen: 12 mei

In deze workshop helpt Fiona Hack je de rode draad van je leven te ontrafelen. Welke concrete impact hebben gebeurtenissen uit je verleden op je leven nu?

In een steeds hectischer wereld hebben veel mensen behoefte aan een plek waar ze veiligheid vinden. En in de eerste plaats is dat in jezelf. En het mooie is: je kunt het nog trainen ook!

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Heb jij de leiding over je emoties, of hebben zij de leiding over jou?

Individuele Trager Behandeling

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Even bijkomen, ontspannen. Welkom!

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Deze reis zal je inspireren en laat je kennis maken met krachtige manieren om jezelf te ontwikkelen en (verder) te groeien in bewustzijn. Om de samensmelting van je ziel met je persoonlijkheid te laten ervaren en je te verenigen met je Hogere Zelf.

Praktische (oosterse) filosofie is de toepassing van wijsheid om je leven te verfijnen. Die wijsheid helpt je bij het verdiepen van zelfkennis en het verbeteren van je gezondheid. Zo vergroot je de kans dat je geluk vindt.

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw innerlijke kompas.

Dans mee met je natuurlijke ritme

juni 2026

Workshop 'De filosofie van yoga' door Wim van de Laar - 28 juni

Duik mee in de wereld van yogafilosofie met Wim van de Laar – een dag vol inspiratie, verdieping en stilte.

Expositie

"De natuur vormt een inspiratiebron de ongelooflijke diversiteit aan vorm en kleur in de natuur kan mij enorm verwonderen en inspireren. Kleur speelt een heel grote rol in mijn werk. Ik speel graag met mooie kleurcombinaties."

Ruimte te huur!

We hebben deze video gemaakt om meer bekendheid te geven aan Padma als unieke plek in Zeeland om een sfeervolle ruimte te huren. In deze video vertellen docenten en therapeuten bij Padma waarom ze graag bij ons huren. De video is bedoeld voor mensen die op zoek zijn naar een ruimte voor hun activiteit en meer informatie willen over huren bij Padma. Natuurlijk mag je ’m delen in je netwerk, graag zelfs :)! Op onze website staat ook een langere versie van deze video met meer informatie: https://www.padma.nu/Padma/ruimtenverhuur.html.

Boek van deze maand

De testofactor

Het ultieme handboek voor mannen

Auteur: Pim Christiaans en Ralph Moorman

In ‘De testofactor’ kun je lezen dat de testosteronfactor in hoge mate bepaalt hoe een man in zijn vel zit. Want of het nou gaat over gewicht, geheugen, seksdrive, spierkracht, energie of humeur, elke man...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief maart 2026

2026-03-01T16:26:49Z

Beste lezer,

Wist jij dat Padma dit jaar 25 jaar bestaat?

Om dit te vieren organiseren we dit jaar een aantal workshops en lezingen tegen sterk gereduceerde tarieven.

Zoals de workshop van auteur en yoga leraar

Wim van de Laar.

Hij komt op 28 juni speciaal naar Padma en verzorgt

een dag over 'De filosofie van yoga'.

Kijk verderop in de nieuwsbrief om je aan te melden.

En deze week kwam Edwin Mijnsbergen van Wij zijn de Stad Middelburg op bezoek bij ons. Het werd een gezellig gesprek, en Edwin schreef er een mooi stukje over. Je kunt het hier teruglezen. Of op Facebook of Instagram.

Misschien heb je hem weleens zien staan in de Bamboe, de baby vleugel...

Die staat er niet alleen voor de sier hoor!

Op zondag 15 maart geeft Doré van Deijck hierop een pianoconcert en als luisteraar mag je lekker op een matje liggen met een dekentje over je heen en heerlijk wegdromen bij de meditatieve pianoklanken.

Kijk ook hiervoor verderop in de nieuwsbrief om je aan te melden voor een heerlijk ontspannen zondagsuitje.

En natuurlijk is er ook nu veel meer te doen de komende maand, dus veel leesplezier!

Liefs,

Karin & Ronald

maart 2026

In Droomvlucht: een piano ligconcert zondag 15 maart

Laat me je meenemen en onderdompelen door mooie meditatieve pianoklanken, heerlijk liggend onder een dekentje, waardoor je even loskomt van de alledaagse hectiek.

Workshop Verlangen: 14 maart

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

Jade ei ceremonie: 21 en 22 maart

Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit en je creatieve, vitale levenskracht.

Ont-moeting: 21 maart

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

In een steeds hectischer wereld hebben veel mensen behoefte aan een plek waar ze veiligheid vinden. En in de eerste plaats is dat in jezelf. En het mooie is: je kunt het nog trainen ook!

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Heb jij de leiding over je emoties, of hebben zij de leiding over jou?

Individuele Trager Behandeling

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Even bijkomen, ontspannen. Welkom!

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

april/mei/juni 2026

Workshop Ont-stress je rug, nek en schouders: 18 april

Verbeter je houding, verminder pijn

Workshop 'De filosofie van yoga' door Wim van de Laar - 28 juni

Duik mee in de wereld van yogafilosofie met Wim van de Laar – een dag vol inspiratie, verdieping en stilte.

Expositie

Speurtocht naar persoonlijk meesterschap

Ruimte te huur!

Boek van deze maand

Auteur: Frans Captijn

Dit boek kan dienen als leidraad bij de ontdekking en ontwikkeling van natuurlijke kracht die iemand heeft. Het is speciaal bedoeld voor moderne mannen en vrouwen die door...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief februari 2026

2026-02-01T20:29:59Z

Beste lezer,

Vorige week hebben we tijdens de VDTP nieuwsjaarborrel afscheid genomen van Nel Visser. Onlangs is ze bij Padma gestopt met haar praktijk voor cranio-scacraal therapie. Samen met haar man Rommert heeft Nel bijna 25 jaar geleden Stichting Padma Zeeland opgericht. Daar wilden we natuurlijk even bij stil staan. Zonder hen zou Padma niet hebben bestaan!

In deze nieuwsbrief een aantal vertrouwde activiteiten, maar scroll vooral ook door naar een vooruitblik naar maart en april, met interessante activiteiten zoals een workshop Verlangen, een cursus Lo’Shu, een piano ligconcert , een weekend Jade ei ceremonie en een workshop Ontstress je rug, nek en schouders. Je kunt je daar nu al voor inschrijven.

Veel leesplezier!

Liefs,

Karin & Ronald

februari 2026

In een steeds hectischer wereld hebben veel mensen behoefte aan een plek waar ze veiligheid vinden. En in de eerste plaats is dat in jezelf. En het mooie is: je kunt het nog trainen ook!

Ont-moeting: 21 februari

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Therapeutische Hypnosis voor het helen van emotionele wonden, ongewenste patronen, pijn, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, angst.

Individuele Trager Behandeling

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Even bijkomen, ontspannen in je lijf komen.Welkom!

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw innerlijke kompas.

Dans mee met je natuurlijke ritme met Dao van de Vrouw.

maart/april 2026

Workshop Verlangen: 14 maart

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

In Droomvlucht: een piano ligconcert zondag 15 maart

Laat me je meenemen en onderdompelen door mooie meditatieve pianoklanken, heerlijk liggend onder een dekentje, waardoor je even loskomt van de alledaagse hectiek.

Jade ei ceremonie: 21 en 22 maart

Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit en je creatieve, vitale levenskracht.

Workshop Ont-stress je rug, nek en schouders: 18 april

Verbeter je houding, verminder pijn

Expositie

Ruimte te huur!

Boek van deze maand

Genees tandbederf

Auteur: Ramiel Nagel

De dochter van de auteur begon op de leeftijd van 1 jaar aan cariës te lijden. Ook in zijn eigen gebit zaten in diezelfde periode een stuk of 4 gaatjes. Ramiel weet uit eigen ervaring, wat het is om last te hebben van stress om tandbederf. Erger dan de stress over...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief januari 2026

2026-01-03T11:06:37Z

Beste lezer,

Hopelijk heb je genoten van de feestdagen, of misschien ben je wel blij dat het allemaal achter de rug is. Hoe dan ook het nieuwe jaar is begonnen en ligt open en nog onbeschreven voor ons. Wij wensen je een jaar vol liefde en gezondheid, een jaar waarin ook ruimte is voor rust, aandacht en verstilling. We hopen dat Padma daaraan kan bijdragen door een plek te zijn waar ontmoeting, inspiratie en innerlijke groei samenkomen. We kijken er naar uit om elkaar weer te zien, te oefenen en te delen.

In deze nieuwsbrief vind je vertrouwde activiteiten én een vooruitblik naar een aantal nieuwe activiteiten die zeer de moeite waard zijn, zoals het piano ligconcert door Doré van Deijck in maart en een cursus Lo’Shu door Marleen Bardolf in april.

En...er hangt vanaf 5 januari nieuwe kunst aan de muur. Bedankt Monika Andriesse Targiel, dat we het afgelopen half jaar van jouw kunst mochten genieten! Vanaf maandag exposeert Anja van Ophem haar werk in Padma.

Liefs,

Karin & Ronald

januari 2026

Even opladen na de feestdagen? Maand januari; speciale Nieuwjaars aanbieding! Welkom!

Ont-moeting: 24 januari

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

In een steeds hectischer wereld hebben veel mensen behoefte aan een plek waar ze veiligheid vinden. En in de eerste plaats is dat in jezelf. En het mooie is: je kunt het nog trainen ook!

28 januari gratis kennismakingsles

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Individuele Trager Behandeling: vanaf 28 januari

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas. Dans mee met je natuurlijke ritme met Dao van de Vrouw.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

maart/april 2026

Workshop Verlangen: 8 maart

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

In Droomvlucht: een piano ligconcert zondag 15 maart

Laat me je meenemen en onderdompelen door mooie meditatieve pianoklanken, heerlijk liggend onder een dekentje, waardoor je even loskomt van de alledaagse hectiek.

Expositie

Vanaf 5 januari:

Koop verstandig, kook slim, verspil minder

Ruimte te huur!

Boek van deze maand

Bespaar met Jamie

Jamie Oliver

Het koken van lekkere, voedzame maaltijden die niet duur zijn, dat willen we toch allemaal in deze tijden van financiële onzekerheid? In het nieuwe kookboek van Jamie Oliver...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief december 2025

2025-11-30T16:08:45Z

Beste lezer,

Vorige week was het een paar dagen even heel erg koud in Padma. Een van de twee cv-ketels gaf een storing, en was niet meer te repareren. De ketel gaf al een aantal jaren problemen, en was er nu helemaal mee opgehouden. Een paar dagen was het improviseren. Huurders moesten soms hun ruimte verwarmen met een bijzetkacheltje, hun les verplaatsen naar een andere ruimte of zelfs hun les annuleren. Heel erg balen natuurlijk. Gelukkig hebben we het voor elkaar gekregen dat er binnen drie dagen een nieuwe ketel werd geïnstalleerd.

Deze keer heeft de installateur verantwoording genomen voor het jarenlange slechte onderhoud en de onjuiste behandeling, door de nieuwe installatie met een aanzienlijke korting op die korte termijn te realiseren. Maar ondanks dat, zon’n nieuwe ketel kost helaas een hoop geld, geld dat Padma simpelweg niet heeft. We zijn daarom heel erg dankbaar voor een anonieme donatie van € 500,- als bijdrage voor de kachel. En het resterende deel financieren we met een persoonlijke lening van bij Padma betrokkenen.

We gaan de winter nu in met een gerust gemoed en gaan er vanuit jullie voor lange tijd een warm welkom te kunnen blijven heten. We wensen je deze donkere, koude dagen, veel warmte en licht. En liefde van de mensen om je heen, en als dat er niet is, de onvoorwaardelijke liefde te ervaren in het nabijzijn van een kat, een boom, de sterren in de nacht… en in elk geval van jezelf.

Voordat we straks de kerstvakantie in gaan, is er nog van alles te doen in Padma. Waaronder de laatste Ont-moeting van dit jaar op 20 december. Voor iedereen die behoefte heeft aan contact met andere mensen, zonder moeten, helemaal vrijblijvend. Je bent welkom!

Liefs,

Karin & Ronald

december 2025

Dao Yin Yoga: Special van 2 zaterdagen

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Vrouwenkracht! Dao voor de vrouw: Special van 2 zaterdagen

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Ont-moeting: 20 december

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Kom tot rust en dichtbij jezelf. Welkom!

Zelfonderzoek is de enige weg naar geluk, en de Oosterse filosofie biedt de instrumenten

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Gezonder, blijer en wijzer met de cursus Spirituele Wetten

2026

28 januari gratis kennismakingsles

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

In Droomvlucht: een piano ligconcert zondag 15 maart

Laat me je meenemen en onderdompelen door mooie meditatieve pianoklanken, heerlijk liggend onder een dekentje, waardoor je even loskomt van de alledaagse hectiek.

Ruimte te huur!

Expositie

Koop verstandig, kook slim, verspil minder

"Mijn werk is een weerspiegeling van mijn innerlijke wereld: voortdurend in ontwikkeling, diep doorvoeld, en geïnspireerd door zowel de natuur als innerlijke groei.

Ik maak unieke kunstwerken die voortkomen uit intuïtie, meditatie en emotionele aanwezigheid."

Boek van deze maand

Bespaar met Jamie

Jamie Oliver

Het koken van lekkere, voedzame maaltijden die niet duur zijn, dat willen we toch allemaal in deze tijden van financiële onzekerheid? In het nieuwe kookboek van Jamie Oliver...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief November 2025

2025-10-26T08:15:48Z

Beste lezer,

De novemberdagen nodigen uit tot vertraging. De natuur trekt zich langzaam terug, en ook wij voelen misschien de behoefte om dichter bij onszelf te komen.

Juist nu beseffen we hoe kostbaar gezondheid en innerlijk evenwicht zijn — iets waar we niet altijd bij stilstaan, totdat het ons raakt of ontglipt.

Bij Padma willen we ruimte bieden om te ademen, te verstillen en te herstellen.

De komende maand zijn er daarom momenten van ontmoeting, meditatie, aanraking en verdieping.

Zo is er bijvoorbeeld een piano-ligconcert waarin je, onder een dekentje, wordt omhuld door zachte pianoklanken — gespeeld op een baby grand die recent met liefde aan ons is geschonken.

Daarnaast kun je onder andere deelnemen aan meditatiedagen, sessies die lichaam en geest in balans brengen, inspirerende bijeenkomsten over bewustzijn en groei, en ontmoetingen waarin eenvoudig samen zijn centraal staat. Wat je ook kiest, elke activiteit is een uitnodiging om even stil te worden en weer te voelen wat wezenlijk is.

We wensen dat Padma ook deze maand voor jou weer een plek mag zijn van rust, inspiratie en verbondenheid — een zachte herinnering aan wat er werkelijk toe doet.

In de stilte van aandacht hervindt alles zijn eigen ritme.

Hartelijke groet,

Ronald & Karin

november 2025

In Droomvlucht: een piano ligconcert zondag 9 november

Laat me je meenemen en onderdompelen door mooie meditatieve pianoklanken, heerlijk liggend onder een dekentje, waardoor je even loskomt van de alledaagse hectiek.

Kom tot rust en dichtbij jezelf. Welkom!

Ont-moeting: 22 november

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Introductie tot OSHO meditatie technieken zondag 30 november

Deze dag is voor iedereen die even wil stoppen met denken, doen en haasten – en gewoon wil zijn.

Dao Yin Yoga: Special van 3 zaterdagen

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen.

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Vrouwenkracht! Dao voor de vrouw: Special van 3 zaterdagen

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Zelfonderzoek is de enige weg naar geluk, en de Oosterse filosofie biedt de instrumenten

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Gezonder, blijer en wijzer met de cursus Spirituele Wetten

Ruimte te huur!

Expositie

Bronnen van Advaita Vedanta

"Mijn werk is een weerspiegeling van mijn innerlijke wereld: voortdurend in ontwikkeling, diep doorvoeld, en geïnspireerd door zowel de natuur als innerlijke groei.

Ik maak unieke kunstwerken die voortkomen uit intuïtie, meditatie en emotionele aanwezigheid."

Boek van deze maand

Swami Sarvapriyananda

In 'Bronnen van Advaita Vedanta' neemt Swami Sarvapriyananda je mee op een reis naar de essentie en oorsprong van deze eeuwenoude filosofie. Met helderheid en diepgang onthult hij de ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief oktober 2025. Zien we je morgen?

2025-09-26T16:37:09Z

Beste lezer,

'Met jou is alles leuker!'

Dat is het thema van de Week van de Positieve Gezondheid (22-27 september). In heel Zeeland zijn er gratis activiteiten, en Padma doet ook mee!

Morgen, zaterdag 27 september, organiseren we twee activiteiten.

In de ochtend van 10-12 uur is er de maandelijkse bijeenkomst de Ont-moeting, waar je andere mensen kunt ontmoeten, delen wat je bezighoudt en samen een activiteit doen. Kijk voor meer informatie: https://www.padma.nu/ont-moeting.html

In de middag is er een proeflessenmiddag. Hier kun je komen 'proeven' van wat er zoal in Padma te doen is. Vanaf 13.30 uur kun je één of meer proeflessen volgen. Je kunt kiezen uit: hatha yoga, dao voor de vrouw, dao yin yoga, tai chi, qigong, mentastics en meditatie. Je kunt een proefsessie Trager behandeling, of Reiki ondergaan. Ook zijn er interessante lezingen. Vanaf 13.15 uur kun je de hele middag binnenlopen, de sessies beginnen steeds op het halve uur vanaf 13.30 uur en duren ongeveer drie kwartier. Deelname aan de proeflessen is gratis! In de Zonnebloem is koffie en thee (€ 1,50). Meer info en het rooster vind je hier: https://www.padma.nu/Week-van-de-Positieve-Gezondheid-Proeflessen.html

Zien we je morgen?

Hartelijke groet,

Ronald & Karin

september / oktober 2025

Gratis proeflessen 27 september

In het kader van de Week van de Positieve Gezondheid kun je in Padma verschillende proeflessen en lezingen volgen

Ont-moeting: 27 september

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

De medicijn Boeddha en de vijf grote Chakras: 27 september

Aan ziek zijn zitten twee kanten, hoe we dit ervaren en ondergaan en het fysieke aspect. De beoefening van Medicijn Boeddha geeft ondersteuning en heling van het energetisch systeem

Boeddha Amitayus Initiatie: 4 oktober

Boeddha Amitayus meditatie werkt aan het versterken van de innerlijke en uiterlijke gezondheid. En helpt ons om scherp van geest te blijven als we ouder worden.

Workshop Verlangen: 12 oktober

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

Zelfonderzoek is de enige weg naar geluk, en de Oosterse filosofie biedt de instrumenten

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen.

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Gezonder, blijer en wijzer met de cursus Spirituele Wetten

Ruimte te huur!

Expositie

De Weg Van Seks Naar Liefde

"Mijn werk is een weerspiegeling van mijn innerlijke wereld: voortdurend in ontwikkeling, diep doorvoeld, en geïnspireerd door zowel de natuur als innerlijke groei.

Ik maak unieke kunstwerken die voortkomen uit intuïtie, meditatie en emotionele aanwezigheid."

Boek van deze maand

Liefhebben

Auteur: Barry Long

Wat is het doel van seksuele liefde? Waarom raken partners vaak seksueel op elkaar uitgekeken? Wat is de werkelijke oorzaak van onbehagen dat hieruit voortvloeit? Hoe breek je je liefdesleven open en breng je je relatie op orde? Wat zijn ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief September 2025

2025-08-24T14:48:27Z

September, de maand van overgang en nieuwe energie.

Beste lezer,

De koffie smaakt af en toe weer iets warmer en agenda’s vullen zich snel. September is voor velen de maand van overgang. De energie van de zomer mengt zich meer en meer met de focus op het najaar. Deze maand heeft vaak iets bijzonders: het ene moment geniet je nog van een late nazomerdag, het andere moment hoor je de regen tegen het raam tikken. Het is ook de tijd om te oogsten: plannen en ideeën die misschien in de rustige zomerweken zijn ontstaan, krijgen nu vorm.

Terwijl wij deze nieuwsbrief maken, verzorgen we in het overwegend zonnige Italië de audio, video en livestream voor twee retreats van Rupert Spira in Mandali Retreat Centre. Een inspirerende opdracht in een prachtige omgeving met uitzicht op Lago d’Orta. Vanaf hier kijk je letterlijk en figuurlijk met iets meer afstand naar Padma – en wat opvalt, is hoe mooi en gevarieerd het aanbod is!

Zo start Praktische Filosofie Zeeland weer met diverse activiteiten. TAO Zeeland verzorgt op 4 september een open avond over ‘Vrouwenkracht’. Op 27 september is er Dé dag met gratis proeflessen (in het kader van de Week van de Positieve Gezondheid), een Initiatie Medicijn Boeddha, de start van ‘Ont-moeting’ en op 28 september een Introductiedag Meditatie.

En dankzij de inzet van diverse docenten, therapeuten en vrijwilligers tijdens de jaarlijkse schoonmaakdag is Padma weer helemaal opgefrist en klaar om je in het nieuwe seizoen te ontvangen.

Bekijk de foto’s en sfeerimpressies op onze Facebookpagina.

Tenslotte zijn er ook nieuwe werken te bewonderen van kunstenaar Monika Andriesse Targiel. En dit is slechts een greep uit het aanbod – lees de rest van de nieuwsbrief op je gemak, want er is veel meer te ontdekken!

Hartelijke groet,

Ronald & Karin

september 2025

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen.

Gratis proefles 3 september

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Vrouwenkracht! Dao voor de vrouw: Open avond 4 september

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Zelfonderzoek is de enige weg naar geluk, en de Oosterse filosofie biedt de instrumenten

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Gezonder, blijer en wijzer met de cursus Spirituele Wetten

Gratis proeflessen 27 september

In het kader van de Week van de Positieve Gezondheid kun je in Padma verschillende proeflessen en lezingen volgen

Ont-moeting: 27 september

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

De medicijn Boeddha en de vijf grote Chakras: 27 september

Aan ziek zijn zitten twee kanten, hoe we dit ervaren en ondergaan en het fysieke aspect. De beoefening van Medicijn Boeddha geeft ondersteuning en heling van het energetisch systeem

ZipZen Introductiedag tot meditatie: 28 september

Je chakra's in balans deel 1

oktober 2025

Workshop Verlangen: 12 oktober

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

Ruimte te huur!

Expositie

Het genezende wezen van de boom

"Mijn werk is een weerspiegeling van mijn innerlijke wereld: voortdurend in ontwikkeling, diep doorvoeld, en geïnspireerd door zowel de natuur als innerlijke groei.

Ik maak unieke kunstwerken die voortkomen uit intuïtie, meditatie en emotionele aanwezigheid."

Boek van deze maand

Auteur: Ton Jansen

Er is gekozen voor een zeer beknopte beschrijving met gebruikmaking van kernwoorden, zodat de homeopathische werking van de bomenmiddelen gemakkelijker is te zien en ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief augustus 2025

2025-07-27T11:43:43Z

Beste lezer,

De vakantietijd is weer aangebroken! Het is dus erg rustig de komende maand in Padma. De meeste activiteiten beginnen weer in september. Gerrit, onze penningmeester plande een reis naar één van zijn kinderen en zit in Nieuw Zeeland. En Karin en ik, tja wij gaan nu juist werken. Weliswaar in Engeland en Italië maar evenementen van audio, video, licht en livestream verzorgen is wel ons ‘werk’.

Overigens, als jij nog geen plannen hebt voor de komende anderhalve maand en Engeland of Italië klinkt goed, dan kun je misschien naar één van die evenementen komen? Bijvoorbeeld het World Yoga Festival in London waar we de livestream en video opnamen verzorgen. Of, want daarna gaan door naar Titignano, een authentiek landkasteel in Umbrië, Italië voor het zomer retreat van Shakti Catarina Maggi. En anders naar Mandali retreat centre dat uitkijkt over Lago d’Orta in Noord-Italië voor twee achter elkaar geplande retreats met Rupert Spira. En als je het dichter bij huis wilt houden, daarna komen we weer richting Nederland om 18 en 19 september in Amsterdam opnamen te maken in de Ambassade Gallery van Swami Sarvapriyananda. En de 20e in de Posthoornkerk in Amsterdam verzorgen we het evenement samen met Uitgeverij Samsara en InZicht Magazine met Swami Sarvapriyananda en Bernardo Kastrup.

En of je nou weggaat of thuisblijft, we wensen je een hele fijne zomermaand en zien je graag weer in het nieuwe seizoen!

Hartelijke groet,

Ronald & Karin

augustus 2025

Zelfonderzoek is de enige weg naar geluk, en de Oosterse filosofie biedt de instrumenten

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

september 2025

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen. Gratis proefles 3 september

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Cursus Spirituele Wetten: vanaf 9 september

Gezonder, blijer en wijzer met de cursus Spirituele Wetten

Gratis proeflessen 27 september

In het kader van de Week van de Positieve Gezondheid kun je in Padma verschillende proeflessen en lezingen volgen

Ont-moeting: 27 september

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

ZipZen Introductiedag tot meditatie: 28 september

Je chakra's in balans deel 1

Ruimte te huur!

Expositie

De ongeziene kant van heel zijn

"Mijn werk is een weerspiegeling van mijn innerlijke wereld: voortdurend in ontwikkeling, diep doorvoeld, en geïnspireerd door zowel de natuur als innerlijke groei.

Ik maak unieke kunstwerken die voortkomen uit intuïtie, meditatie en emotionele aanwezigheid."

Boek van deze maand

Donker

Auteur: Joris Vincken

In 'Donker, de ongeziene helft van heel zijn' schrijft Joris Vincken op een intieme en persoonlijke manier over de rijkdom van onze schaduwkant en zijn eigen worsteling met donker en seksualiteit. Donker is niet slecht of ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief juli 2025

2025-06-29T10:31:04Z

Beste lezer,

Het was een hartverwarmende ervaring, de 'lening aan Padma' actie! We hebben echt binnen enkele dagen het benodigde bedrag toegezegd gekregen! Er is meer geld toegezegd dan we beoogden en er zijn ook meer mensen dan we voor deze actie nodig hebben. Een aantal mensen hebben we voorgesteld op een reservelijst te staan, maar ook dat is inmiddels niet meer nodig. Alle toezeggingen zijn inmiddels binnen en de bank heeft ons krediet afgemeld! We zijn allen die hebben bijgedragen dan ook oprecht heel dankbaar. Want we kunnen nu in de komende jaren weer in een opwaartse lijn naar het niveau dat nodig is om ook deze lening weer terug te betalen.

We hebben overigens ook de vraag gehad waarom we niet meer geld hebben aangenomen om bijvoorbeeld het onderhoud flink aan te pakken. Welnu we zitten natuurlijk niet stil en bekijken zeker hoe we zowel onderhoud als verduurzaming kunnen realiseren. Maar om daar het geld nu voor te lenen zou nog niet in overeenstemming zijn met de inkomsten om die lening weer terug te betalen. We zijn al jaren alert op mogelijkheden om het gebouw te verduurzamen, maar alle vormen van financiële subsidies of bijdragen gelden voor particulieren of bedrijven en niet voor een stichting zoals Padma. Mocht je op dit gebied nieuwe of andere informatie hebben dan houden we ons vanzelfsprekend van harte aanbevolen. Neem dan even contact op met Ronald of Karin via administratie@padma.nu

De mensen die ons volgen op de socials weten het al, het nieuwe tuinhuisje staat inmiddels op zijn plek. Rommert, Laura en ik hebben er de afgelopen weken hard aan gewerkt om het op orde te krijgen. De volgende stap is samen met de gemeente een nieuwe doorgang maken voor de ingang naar Padma aan de Nieuwe Oostersestraat. Als dat gerealiseerd is hebben we weer een fatsoenlijke doorgang naar ons eigen terrein. In plaats van links langs de door de buren geplaatste metalen constructie kunnen we dan veilig rechts langs de boom. Dat zal voor velen een verademing zijn.

En ten slotte, hoewel de vakantie periode langzaam aanbreekt zijn Karin en ik de komende maanden aan het werk. Om te beginnen straks voor het World Yoga Festival in London en later voor Shakti Caterina Maggie en Rupert Spira in Italië. En in de tussentijd is er zoals gewoonlijk weer van alles in Padma te doen, kijk maar verderop in deze nieuwsbrief. Zo is er vanaf morgen ook weer een nieuwe expositie, we nemen afscheid van Jasmin van Houte en verwelkomen Monika Andriesse Targiel. De link naar deze expositie vind je verderop in deze nieuwsbrief. Heb het goed!

Hartelijke groet,

Ronald & Karin

juli 2025

Workshop Verlangen: 6 juli

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

Vrouwenkracht!

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Ont-moeting: NIEUW DATA bekend

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Ruimte te huur!

Expositie

De ongeziene kant van heel zijn

"Mijn werk is een weerspiegeling van mijn innerlijke wereld: voortdurend in ontwikkeling, diep doorvoeld, en geïnspireerd door zowel de natuur als innerlijke groei.

Ik maak unieke kunstwerken die voortkomen uit intuïtie, meditatie en emotionele aanwezigheid."

Boek van deze maand

Donker

Auteur: Joris Vincken

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief juni 2025

2025-06-01T12:09:27Z

Beste lezer,

Wij komen net terug van een opdracht uit Noorwegen en zijn zowel heen als terug geheel over land, dus via Zweden, Denemarken en Duitsland gereden. Wat is het noorden van Europa toch mooi! In de tussentijd hebben we van veel mensen zeer positieve reacties gekregen over onze oproep voor een lening aan Padma zodat we in de komende 5 jaar kunnen herstellen van de financiële situatie waarin we na COVID en de exorbitant hoge energieprijzen terecht gekomen zijn. De reacties variëren van mensen die al jaren bij Padma lessen volgen of geven tot mensen die Padma en haar missie en visie nog maar net hebben ontdekt, maar allemaal willen dat we met elkaar deze unieke plek behouden. Op zeer korte termijn zullen we de concrete leningsvoorstellen aan de betrokken mensen ter ondertekening toesturen zodat we de bank kunnen laten zien hoe betrokken de bezoekers van Padma zijn en garant staan voor deze bijzondere plek in het hart van Middelburg.

We hebben dus ook deze nieuwsbrief tijdens onze reis voor je gemaakt, en toen we in Zweden aan een prachtig meer stonden in 🇸🇪 Jönköping, kregen we van de reizende yogadocent Laurens Kistenkas via Facebook een berichtje: 'Tof! Was ik vorige week ook nog! Leuke stad 😁' Hij is verder gereisd naar het noorden en wij terug naar het zuiden, nu terug in Middelburg waar weer van alles te doen is in Padma! Zoals het bezoek van de 13e Kundeling Rinpoche, Acupunctuur met een praktijk in Padma, Ayurvedische massage of een introductiedag voor chakra meditatie. Kortom veel mogelijkheden voor ontspanning en verdieping!

Hartelijke groet

Ronald & Karin

juni 2025

Bezoek van de 13e Kundeling Rinpoche zondag 8 juni

De Je Tse Dzin Ma van Lama Tsong Khapa, een speciale beoefening voor langleven

Introduktiedag tot Meditatie - Je Chakras in balans: 15 juni

Ervaar en heel de wortel, sacrale en zonnevlecht chakra

Ont-moeting zaterdag 7 juni

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Workshop Verlangen: 6 juli

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Ervaar diepe ontspanning en verjonging met een traditionele ayurvedische oliemassage

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Ruimte te huur!

Expositie

"Mijn werk is eerder omschreven als gevoelige kunst. Mensen, feniksen en vogels zijn veelvoorkomende figuren in mijn schilderijen. Daarmee ervaar ik de vrijheid om mij creatief te uiten."

Boek van deze maand

De polyvagaal theorie in therapie

Het ritme van regulatie

Auteur: Deb Dana

De taak van het autonome zenuwstelsel is om ervoor te zorgen dat we overleven op momenten van gevaar en opbloeien in tijden van veiligheid. Om te kunnen overleven, moeten we bedreigingen kunnen herkennen en ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief juni 2025

2025-06-01T12:04:58Z

Bericht van de VDTP:

******************************************************

Hallo allemaal,

Zoals jullie misschien hebben gelezen in de notulen van de laatste bijeenkomst van 28 maart jl., is er toen al een datum gepland voor de vergadering voordat de zomervakantie begint. Bij deze wil ik jullie van harte uitnodigen op vrijdag 20 juni vanaf 17 uur in de Zonnebloem.

Het lijkt ons fijn om elkaar weer te zien en wat zaken met elkaar te bespreken. Misschien kunnen we dat dit keer weer doen onder het genot van een hapje en een drankje?

De VDTP zal weer voor wat knabbels en drankjes zorgen en het zou fijn zijn als je iets te eten meeneemt naar de vergadering. Iets wat je zelf lekker vindt, zelf hebt gemaakt of gekocht. We zetten dan weer alles neer en kunnen dit samen delen.

Als je van plan bent wel/niet niet te komen, laat het me dan weten en geef graag ook door welk gerechtje je mee gaat nemen. Zo zitten we dan de 20e niet aan een groot toetjes buffet maar is er wat meer variatie.

Punten voor de agenda mogen jullie ook aan mij doorgeven via de mail: yogamiddelburg@hotmail.com. Dan maak ik die en zal ik die een paar dagen voor 20 juni aan iedereen mailen.

Hartelijke groeten,

Sonja, Alex en Willemien

******************************************************

Beste lezer,

Hartelijke groet

Ronald & Karin

juni 2025

Bezoek van de 13e Kundeling Rinpoche zondag 8 juni

De Je Tse Dzin Ma van Lama Tsong Khapa, een speciale beoefening voor langleven

Introduktiedag tot Meditatie - Je Chakras in balans: 15 juni

Ervaar en heel de wortel, sacrale en zonnevlecht chakra

Ont-moeting zaterdag 7 juni

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Workshop Verlangen: 6 juli

Sta stil, open je hart & zet jezelf in beweging met Familieopstellingen, Meditatie & Mentastics

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Ervaar diepe ontspanning en verjonging met een traditionele ayurvedische oliemassage

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Ruimte te huur!

Expositie

"Mijn werk is eerder omschreven als gevoelige kunst. Mensen, feniksen en vogels zijn veelvoorkomende figuren in mijn schilderijen. Daarmee ervaar ik de vrijheid om mij creatief te uiten."

Boek van deze maand

De polyvagaal theorie in therapie

Het ritme van regulatie

Auteur: Deb Dana

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

UPDATE!! Padma Nieuwsbrief Padma zijn we samen

2025-05-20T11:40:20Z

UPDATE UPDATE

Beste lezer,

Wow, binnen twee dagen hebben we al zoveel toezeggingen voor een lening dat we het benodigde bedrag ruimschoots halen! We zijn verrast dat dit op zo’n korte termijn is mogelijk gemaakt. En we zijn blij dat er zoveel mensen zijn die de visie en missie van Padma zo belangrijk vinden dat ze op deze manier hier een bijdrage aan willen leveren.

We zetten het sobere financiele beleid voort en zullen ons blijven inspannen om de huuropbrengsten weer op het peil van voor corona te brengen. We zijn hiermee op de goede weg, maar als je mogelijkheden ziet om activiteiten die passen bij de visie en missie van de Stichting te interesseren om bij Padma te komen, dan houden we ons natuurlijk van harte aanbevolen!

Samen maken we Padma mogelijk!

Hartelijke groet,

Ronald Heij

Gerrit Vis

Karin Weterings

Ruimte te huur!

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

EXTRA Padma Nieuwsbrief

2025-05-18T11:39:30Z

Help Padma, Padma zijn we samen

Beste lezer,

Je bent vast bekend met de visie en missie van Stichting Padma Zeeland. We zijn een plek waar mensen in een veilige omgeving kunnen werken aan hun eigen ontwikkeling op fysiek, psychisch, spiritueel en/of sociaal gebied. De vrijwilligers, docenten en therapeuten bij Padma geven hier samen met hun cliënten en cursisten dagelijks invulling aan op onze unieke locatie in het hart van Middelburg.

Wat is de huidige situatie?

De corona pandemie en de daaropvolgende energie crisis hebben het voortbestaan van deze missie echter wel serieus in gevaar gebracht. Door jarenlang een sober financieel beleid te voeren hebben we grote klappen op kunnen vangen, maar we zijn toch in een financieel lastige situatie terecht gekomen, waar we nog niet uit zijn. Er zijn diverse activiteiten gestopt of verplaatst naar andere locaties, en dat heeft ook de huuropbrengsten sterk doen teruglopen.

Maar er is een oplossing!

In gesprek met onze bank (Triodos) die het belang van het voortbestaan van Padma en haar missie erkent, zijn we tot een mogelijkheid gekomen om de stichting met haar visie en missie te laten voortbestaan. En we doen daarvoor een beroep op iedereen die zich betrokken voelt bij waar Padma voor staat.

We hebben voor 31 mei de toezegging nodig van mensen zoals jij die gezamenlijk voor een totaal bedrag van € 10.000,- aan Padma willen lenen. Dat is dan voor een periode van

5 jaar waarbij je jaarlijks een rente van 4% krijgt uitgekeerd. Jij leent dus samen met anderen aan Padma voor deze periode het geld en geeft Padma daarmee de kans om van de teruggelopen huuropbrengsten te kunnen herstellen.

Waarom lenen we niet bij de bank?

Door Europese bancaire regels mag de bank niet alleen kijken naar de overwaarde van het gebouw als onderpand, maar moeten ook de inkomsten voldoende hoog zijn. Dat niveau hebben we na corona nog niet bereikt, alhoewel we op de goede weg zijn. Het pand is vele malen meer waard dan de hypothecaire lening die we bij de bank hebben. Dus zelfs als het na 5 jaar niet mocht lukken om de verhuur van de ruimten in Padma weer terug te krijgen op het niveau van voor corona en daarmee rendabel te zijn, is jouw geleende geld gegarandeerd gedekt door de overwaarde van het gebouw.

Wat kun jij doen?

Voel jij je betrokken bij Padma en ben je in de gelegenheid om voor deze periode een lening aan Padma te verstrekken? Geef dit dan - liefst zo snel mogelijk, maar uiterlijk vóór 31 mei - aan ons door via administratie@padma.nu.

We denken aan een lening van ongeveer € 500,- per persoon, maar grotere bedragen zijn natuurlijk ook welkom. We hebben met de bank afgesproken dat het geleende geld vóór half juni op onze rekening staat.

Wil je graag eerst meer informatie over hoe dat lenen er dan uitziet, neem dan contact op met Gerrit Vis, penningmeester van de stichting, gvis@zeelandnet.nl of 06 50692026.

Zodra je ons hebt laten weten dat je meedoet, sturen we je natuurlijk meer gedetailleerde informatie en een persoonlijke leningovereenkomst ter ondertekening. We houden je vanzelfsprekend op de hoogte van de voortgang!

Laten we dit samen mogelijk maken lezer!

Hartelijke groet,

Gerrit Vis

Ronald Heij

Karin Weterings

Ruimte te huur!

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief mei 2025

2025-04-27T12:24:07Z

Beste lezer,

Padma heeft altijd een plek willen bieden waar mensen zich in een veilige omgeving kunnen ontwikkelingen door verantwoording te nemen voor hun persoonlijke proces en daarbij gebruik te kunnen maken van de aangeboden activiteiten. Of het nu op lichamelijk, psychisch, spiritueel of sociaal gebied is. En hoewel we het sinds 2020 financieel erg zwaar hebben, we zijn hierover in goed contact met onze bank, we houden het vertrouwen dat we met elkaar deze unieke plek juist in deze tijd niet alleen in stand kunnen houden maar ook verder kunnen laten bloeien en groeien. Zo zijn er de afgelopen maanden ook weer nieuwe activiteiten bijgekomen om je persoonlijke proces voor jou passend vorm te geven. Je kunt hierbij denken aan Accupunctuur, Ademcoaching, Kinderdans, Familie/systeem-opstelling, Ayurvedische massage en Mindfulness. Van een aantal van hen vind je informatie in deze nieuwsbrief, dus kijk het op je gemak eens door.

En lezer mocht je een leestip van Robert (die de biep beheert) willen... sommige van jullie zijn bekend met het werk van Karin en mij, wij verzorgen audio, video en livestreamdiensten, het boek van de maand is deze keer van één van onze opdrachtgevers, Rupert Spira. Veel leesplezier!

Hartelijke groet

Ronald & Karin

mei 2025

Ont-moeting zaterdag 10 mei

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Inspiratiesessies Innerlijke Veiligheid

Verbinding - Vedieping - Verzachting - Verlichting

Ervaar diepe ontspanning en verjonging met een traditionele ayurvedische oliemassage

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Therapeutische Hypnosis voor het helen van emotionele wonden, ongewenste patronen, pijn, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, angst.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Ruimte te huur!

Expositie

"Mijn werk is eerder omschreven als gevoelige kunst. Mensen, feniksen en vogels zijn veelvoorkomende figuren in mijn schilderijen. Daarmee ervaar ik de vrijheid om mij creatief te uiten."

Boek van deze maand

Mezelf zijn

Rupert Spira

Meditaties die ons steeds opnieuw meenemen naar onze ware natuur, voorbij ervaringen. Mezelf zijn is een beschouwend onderzoek naar wat ons zelf in wezen is. Iedereen kent het gevoel van 'mezelf zijn', maar niet iedereen weet...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief april 2025 met OPROEP

2025-03-30T12:38:11Z

Beste lezer,

Gisteren hebben we met vijf mensen weer eens lekker gesopt, geboend, gezogen en geklopt in Padma, voor een grote schoonmaakbeurt. Een aantal zalen hebben we ontdaan van spinneraggen en stofnesten, kussens geklopt en ramen gezeemd. Dekentjes gaan mee voor een wasbeurt. De plant in de Bamboe is bevrijd van een grijze laag stof, die voelt zich weer helemaal happy De dag vloog om dus we hebben niet alles kunnen doen, maar gelukkig zijn er weer andere mensen die op andere momenten hun bijdrage leveren. Zodat Padma weer fris en schoon het voorjaar in kan!

************* OPROEP OPROEP OPROEP *************

voor een:

(tweedehands) TUINHUISJE / OPBERGSCHUURTJE voor Padma

Het huidige tuinhuisje staat op instorten en moet bovendien verplaatst worden. Op het pleintje achter Padma kunnen docenten en therapeuten hun auto parkeren. Sinds de zomer is dit echter zeer lastig geworden doordat de buren een stalen constructie hebben geplaatst waardoor de doorgang zeer smal is geworden. Het is echt heel voorzichtig manoeuvreren om geen schade aan je auto te rijden. We hebben daarom een oplossing hiervoor bedacht, door een doorgang aan de andere kant van de boom (die daar ook staat) te maken. Daarvoor moet het hek een stukje verplaatst worden. Dit met medewerking van de gemeente, zij willen ons ook ondersteunen bij de uitvoering. Ook het schuurtje moet hiervoor verplaatst worden zodat auto’s de draai kunnen maken om de parkeerplaats te bereiken.

We zoeken dus een (tweedehands) tuinhuisje / opbergschuurtje dat nog echt in goede staat verkeert, en waar we ons tuingereedschap en kruiwagens, en in de winter wat tuinmeubilair, kunnen opslaan. De grootte die we zoeken is ongeveer 3 x 3 meter.

Dus heb jij of weet jij een, in goede staat verkerend tuinhuisje, laat het ons weten! Neem contact op met Ronald via administratie@padma.NU

PS: We zijn nog steeds financieel herstellende van de coronaperiode en de opvolgende energiecrisis, we hebben momenteel dus niet de financiële middelen om een nieuw of tweedehands schuurtje te kopen.

Hartelijke groet

Ronald & Karin

april 2025

ZipZen Introductiedag tot Meditatie - Zaterdag 5 april

Herstel je balans met een reis door de chakra's

Ont-moeting zaterdag 12 april

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Inspiratiesessies Innerlijke Veiligheid

Verbinding - Vedieping - Verzachting - Verlichting

Ervaar diepe ontspanning en verjonging met een traditionele ayurvedische oliemassage

Dao van de Vrouw met Opstelling

Thuis in je vrouwzijn. Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Dao Yin & Psoas

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Vitaliteit, in harmonie met jezelf: oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Jade Vrouw

Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing Love; een Taoïstisch programma speciaal ontwikkeld voor vrouwen van alle leeftijden!

Therapeutische Hypnosis voor het helen van emotionele wonden, ongewenste patronen, pijn, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, angst.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Ruimte te huur!

Expositie

"Mijn werk is eerder omschreven als gevoelige kunst. Mensen, feniksen en vogels zijn veelvoorkomende figuren in mijn schilderijen. Daarmee ervaar ik de vrijheid om mij creatief te uiten."

Boek van deze maand

Waarom materialisme totale onzin is

Auteur: Bernardo Kastrup

Het paradigma van het materialisme houdt het erop dat bewustzijn een product van de hersenen is. In 'Waarom materialisme totale onzin is' wordt precies het omgekeerde beweerd: Bewustzijn is wat materie tevoorschijn tovert en daaraan voorafgaat....Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief Maart 2025

2025-03-02T14:45:34Z

Beste lezer,

Het was deze week 5 jaar geleden dat corona grote invloed had op zo ongeveer alles en iedereen.

Ook Padma heeft dat flink gemerkt. We zijn nog altijd bezig om daarvan te herstellen. Wij hebben onze huurders in die tijd zo veel mogelijk ontzien maar dat heeft de stichting wel heel veel gekost. Daar kwamen de enorme energie prijzen nog eens over heen. En er zijn in die tijd verschillende activiteiten gestopt en niet meer terug gekomen. En dat heeft ons dus hard geraakt!

We doen er tegelijk natuurlijk alles aan om deze unieke plek in Zeeland in stand te houden! Want uniek is het. Niet alleen vanwege de ligging en het gebouw, maar vooral ook om de activiteiten die er plaatsvinden. Hier kun je jezelf zijn en word je gezien voor wie je bent. Padma is een plaats in Zeeland waar je in een veilige omgeving met je eigen gezondheid en ontwikkeling aan de slag kunt. Of het nu fysiek, mentaal, spiritueel of sociaal is. En dat is misschien wel juist in deze tijd wat ons sterkt en innerlijk veiligheid geeft.

We zien daarom natuurlijk ook weer mogelijkheden, want waar deuren sluiten gaan andere weer open. En lezer, misschien ben jij wel één van de mensen die een deur voor ons kan openen! Misschien heb je tips voor ons, of vertel je over Padma aan anderen. Misschien ken je mensen die met hun activiteit passen bij Padma. Of wil je een bijdrage leveren als vrijwilliger, zie de linkjes onderaan de nieuwsbrief… En dat brengt me dan ten slotte weer op een ander onderwerp uit de nieuwsbrief. Verderop lees je een interview met Zoë, die het initiatief nam om deze unieke plek voor meer mensen toegankelijk te maken. Hoe? Lees dat maar in het interview.

Hartelijke groet

Ronald & Karin

maart 2025

Interview met inititatiefneemster van de Ont-moeting

Zoë Inderwisch

"Ik was verrast door de eerste Ont-moeting. Ik kreeg er een enthousiast hart van!"

Ont-moeting zaterdag 15 maart

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Healing Tao: vanaf donderdag 13 maart of vrijdag 14 maart

Healing Tao: vitaliteit, in harmonie met jezelf: Oefeningen en meditaties voor ontspanning, (innerlijke) kracht en souplesse.

Jade Vrouw: vanaf woensdag 19 maart

Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing Love; een Taoïstisch programma speciaal ontwikkeld voor vrouwen van alle leeftijden!

Dao van de Vrouw met opstelling: vanaf woensdag 19 maart

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

ZipZen Introductiedag tot Meditatie - Zaterdag 5 april

Herstel je balans met een reis door de chakra's

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Therapeutische Hypnosis voor het helen van emotionele wonden, ongewenste patronen, pijn, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, angst.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Dao Yin & Psoas: maandag, woensdag of vrijdag

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Ruimte te huur!

Expositie

"Mijn werk is eerder omschreven als gevoelige kunst. Mensen, feniksen en vogels zijn veelvoorkomende figuren in mijn schilderijen. Daarmee ervaar ik de vrijheid om mij creatief te uiten."

Boek van deze maand

De stem van je lichaam

Trauma's helen met je lichaam als gids

Auteur: Peter A. Levine

In 'De stem van je lichaam' gaat Peter A. Levine, grondlegger van Somatic Experiencing en auteur van de bestseller 'De tijger ontwaakt', dieper in op de effecten van een trauma op het menselijk lichaam, het brein en de psyche. Hij toont aan dat....Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met onze bibliotheekboekenwurm via mail om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

Verkooptafel

Rechtsachter in de hoek van de Zonnebloem staat een tafel met tweedehands spulletjes voor de verkoop. De opbrengst hiervan (en van de bibliotheek) gebruiken we om nieuwe boeken aan te kopen.

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief februari 2025

2025-01-26T17:32:09Z

Beste lezer,

Vorige week zaterdag was de eerste Ont-moeting in Padma. Een bijeenkomst waarbij je andere mensen ontmoet, maar je moet niks. We hadden geen idee hoeveel mensen we konden verwachten, dus dat was even spannend. Uiteindelijk waren we met een mooie groep van een kleine 20 mensen. In het eerste deel kon iedereen - die dat wilde, niets moet immers - iets delen over de afgelopen week. Dat kon iets kleins zijn of iets groots, verdrietig of juist grappig, dat maakte niet uit. Als een persoon iets vertelde luisterde de rest. Alleen luisteren, geen commentaar, geen advies, geen vragen… Die stilte van het aandachtige luisteren van de anderen had iets puurs en ontroerends. En dat in een groep met mensen waarvan de meesten elkaar niet kenden. In de pauze en na afloop was er de gelegenheid om verder te praten en uit te wisselen. Na de pauze brachten we onze lichamen in beweging met eenvoudige yoga-oefeningen. En wie daar geen zin in had kon in de Zonnebloem verder praten, een boek lezen of een spelletje doen. We kijken terug op een geslaagde eerste Ont-moeting. De reacties waren positief en we hopen dat er nog vele mogen volgen. De volgende Ont-moeting is zaterdag 15 februari. Kijk hiervoor meer informatie. Je bent welkom!

Tot 6 februari kun je nog genieten van de kunst van Els de Vries. Vanaf 7 januari hebben we een nieuwe expositie! Vanaf dan hangt het werk van Jasmin van Houte in de gang en in de Zonnebloem. Jasmin maakt kunst vanuit gevoel en intuïtie, met verschillende materialen, vormen en structuren. Haar werk kun je het komende half jaar gaan bewonderen.

Zou jij willen huren bij Padma?

Tot slot kunnen we melden dat we in Padma praktijkruimte voor vaste huur beschikbaar hebben. Wil jij je praktijk vestigen op deze unieke plek in Middelburg, dan is dit een mooie gelegenheid! Bekijk de video hieronder over huren bij Padma en krijg een goed beeld van deze unieke plek met gelijkgestemden.

Daarnaast zijn er natuurlijk ook nog mogelijkheden voor het huren van een ruimte voor wekelijkse of incidentele activiteiten.

Neem daarvoor gerust contact op via administratie@padma.nu.

Hartelijke groet

Karin & Ronald

januari 2025

Gratis proefles 29 januari

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

februari 2025

Ont-moeting zaterdag 15 februari

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

Jade Vrouw: vanaf 12 februari
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Meditatiedag: Ontwaak je chakra’s - zondag 16 februari

Ontdek de 7 energiecentra in je lichaam - Ervaar balans en laat je energie stromen

Donderdag 20 februari 2025 GRATIS introductie

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas. Donderdag 20.00- 21.30 uur

Ervaar diepe ontspanning en verjonging met een traditionele ayurvedische oliemassage

Healing Tao: vitaliteit, balans & groei

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.Donderdag 19.00- 20.00 uur

Therapeutische Hypnosis voor het helen van emotionele wonden, ongewenste patronen, pijn, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, angst.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.Maandag 18.20- 19.20 uur

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Vanaf 7 februari: Expositie Jasmine van Houte

Mijn werk is eerder omschreven als gevoelige kunst. Mensen, feniksen en vogels zijn veelvoorkomende figuren in mijn schilderijen. Daarmee ervaar ik de vrijheid om mij creatief te uiten.

Boek van deze maand

Ik ben oké Jij bent oké

Hoe je op een volwassen manier kunt omgaan met je medemens

Auteur: Thomas Harris

In Ik ben oké Jij bent oké laat psychiater Thomas Harris zien hoe de mens werkelijk vrij kan worden en op een volwassen manier met zijn medemens kan omgaan. Harris maakt begrijpelijk waarom wij ....Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief Januari 2025

2025-01-03T16:53:12Z

Beste lezer,

Alweer een jaar voorbij! En jaar met moeilijke en mooie momenten, ontwikkelingen op veel gebieden. Zowel voor Padma en haar docenten, therapeuten en vrijwilligers als daarbuiten.

De jaarwisseling kan ons weer brengen bij de cyclische aard der dingen en de mogelijke lessen die dit brengt. We staan weer stil bij het nieuwe begin, de mogelijkheden om te komen tot innerlijke balans, harmonie met de natuur, bewustzijn en verbinding en hoe we het leven in gezondheid kunnen leven.

Het komende jaar is ook het jaar van de houten draak. De draak staat in veel tradities symbool voor kracht, wijsheid en transformatie. Het is daarom een jaar om je innerlijke kracht te ontdekken en te transformeren, voor onszelf maar ook voor onze gemeenschap. Het element hout staat voor groei, creativiteit en verbinding met de natuur. Dus ook tijd voor nieuwe initiatieven, het planten van zaadjes voor duurzame projecten of creatieve ideeën. Het verbinden en in balans brengen van het spirituele en fysieke en het versterken van sociaal-maatschappelijke harmonie.

Vrijwilligers bij Padma ervaren Padma als een bijzondere plek waar bovenstaande dingen in een veilige omgeving tot zijn recht kunnen komen. Het idee is ontstaan om dit voor meer mensen toegankelijk te maken en daarom is het initiatief genomen om 18 januari een ontmoeting te organiseren. Lees hiervoor verderop in de nieuwsbrief over "Ont-moeting". Verder verbaast het je vast niet dat er naast de wekelijkse lessen bij Padma ook weer diverse nieuwe activiteiten zijn die je kunnen ondersteunen bij jouw eigen ontwikkeling en transformatie in 2025.

lezer, hoe je het komende jaar ook invulling wilt geven, vrijwilligers (zie er een aantal hieronder op de foto), docenten en therapeuten wensen je het allerbeste voor 2025 en verwelkomen je ook graag dit jaar weer bij Padma!

Hartelijke groet

Ronald & Karin

januari/februari 2025

Ont-moeting zaterdag 18 januari

Je ontmoet andere mensen maar je moet niks. Iedereen welkom!

NIEUW: Ayurvedische Oliemassage

Ervaar diepe ontspanning en verjonging met een traditionele ayurvedische oliemassage

Jade Vrouw: vanaf 15 januari
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen- Gratis proefles 29 januari

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Meditatiedag: Ontwaak je chakra’s - zondag 16 februari

Ontdek de 7 energiecentra in je lichaam - Ervaar balans en laat je energie stromen

Donderdag 20 februari 2025 GRATIS introductie

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Healing Tao: vitaliteit, balans & groei

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Therapeutische Hypnosis voor het helen van emotionele wonden, ongewenste patronen, pijn, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, angst.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Het werk van Els bestaat voor een groot deel uit grafisch werk: etsen en linosneden. Het werk is vaak illustratief van aard

Boek van deze maand

Boergondisch

Auteur: Eva Posthuma de Boer

In het huis in de Bourgogne waar (kookboeken)schrijfster Eva Posthuma de Boer een deel van het jaar woont en werkt, ontwikkelde ze een vernieuwde keuken voor iedereen - een cuisine verte, légère et gentille, ofwel groen, licht en vriendelijk. Geen platgetreden.. ....Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief december 2024

2024-12-01T17:21:57Z

Beste lezer,

Vanaf januari starten we in Padma met maandelijkse inloopbijeenkomsten. Deze noemen we ‘Ont-moetingen’: je ontmoet andere mensen maar je moet niks.

De Ont-moeting is een plek waar je jezelf kan zijn en waar je elkaar steunt en motiveert. En waar je jezelf kan ontwikkelen door samen als groep nieuwe dingen te leren en te ervaren.

Je zou deze Ont-moetingen kunnen omschrijven als een laagdrempelige supportgroep gericht op zelfontwikkeling en gemeenschap. We denken dat dit in een behoefte voorziet en hopen op een mooie groep deelnemers.

De bijeenkomsten zijn voor iedereen toegankelijk. De kosten zijn zo laag mogelijk gehouden: de toegang is gratis, je betaalt enkel een bijdrage voor de koffie of thee. Je hoeft je vooraf niet op te geven, maar kunt gewoon binnenlopen!

De eerste Ontmoeting is zaterdagochtend 18 januari. Meer informatie vind je hier:

https://www.padma.nu/ont-moeting.html

Stuur deze link gerust door naar mensen waarvan je denkt dat zij erin geïnteresseerd zijn!

Verderop in deze nieuwsbrief, naast de vertrouwde activiteiten, nieuw aanbod in de vorm van Ayurvedische oliemassages.

Veel leesplezier!

Hartelijke groet

Ronald & Karin

december 2024

NIEUW: Ayurvedische Oliemassage

Ervaar diepe ontspanning en verjonging met een traditionele ayurvedische oliemassage

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Vanaf 15 januari

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress - of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Donderdag 20 februari 2025 GRATIS introductie

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Het werk van Els bestaat voor een groot deel uit grafisch werk: etsen en linosneden. Het werk is vaak illustratief van aard

Boek van deze maand

Boergondisch

Auteur: Eva Posthuma de Boer

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief november 2024

2024-11-03T18:06:53Z

Beste lezer,

We glijden de herfst in, het blad valt, de avonden en nachten worden kouder. Het is tijd voor verandering, transitie en loslaten. Maar ook voor de schoonheid en rijkheid aan kleuren, voor reflectie en innerlijke rust. Het is ook de tijd voor oogsten, reflecteren op wat er dit jaar zoal is geoogst. En ja, ook de tijd voor bezinning op vergankelijkheid. 16 november is daar een mooie gelegenheid gelegenheid voor bij de workshop "Reizen door het land van rouw".

Maar ook voor de reflectie, verandering, transitie en de andere thema's is er in de komende weken weer volop aanbod! Je kunt nog instromen in de Vrouwen jaartraining, deelnemen aan de Osho meditatie, TAO/DAO activiteiten en nog zo veel andere wekelijkse activiteiten zoals yoga, tai chi, en filosofie. En voor reflectie kun je ook nog denken aan het boek van deze maand, "Ben ik een empaat?" Er is dus echt weer volop aanbod, tot gauw bij Padma!

Hartelijke groet

Ronald & Karin

november 2024

Reizen door het Land van Rouw:
zaterdag 16 november van 10.00 tot 16.30 uur

Workshop rondom het thema Verlies en Rouw, met yoga en meditatie,
door Susan van der Beek en Willemien Lievense.

Vrouwen Jaartraining voor Persoonlijke Groei

en het belichamen van jouw levensstroom

Voel je een roep om tóch nog deel te nemen aan deze mooie jaartraining?

Dat kan nog t/m 21 november!

Zondag 24 November Meditatiedag:

OSHO Meditatietechnieken voor de mens van nu

'Open de deur naar welzijn en verbind je met je werkelijke zelf.'

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress - of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Het werk van Els bestaat voor een groot deel uit grafisch werk: etsen en linosneden. Het werk is vaak illustratief van aard

Boek van deze maand

Ben ik een empaat?

Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten

Auteur: Stephanie Red Feather

Ben jij zeer gevoelig voor de emoties en energieën van anderen? Beschik je over een zesde zintuig en ervaar je een diepe spirituele verbondenheid met mensen en dieren? Misschien ben jij een gids in deze nieuwe tijd: een empaat....Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief oktober 2024

2024-09-29T16:44:42Z

Beste lezer,

Gisteren hebben we een hele leuke bijeenkomst gehad met een aantal vrijwilligers, docenten en therapeuten. Hierin hebben we gebrainstormd over inloopbijeenkomsten die we in Padma willen gaan organiseren. Het idee komt voort uit de ervaring van de vrijwilligers bij Padma. Zij voelen zich gerespecteerd, op hun plek, kunnen zich ontwikkelen zonder verplichtingen en nemen verantwoordelijkheid voor hun eigen ontwikkeling. Hoe mooi zou het zijn als andere mensen dit ook kunnen ervaren.

De inloopbijeenkomsten zou je kunnen omschrijven als een laagdrempelige supportgroep gericht op zelfontwikkeling en gemeenschap. Een plek waar je andere mensen kunt ontmoeten in de sfeer die Padma biedt, elkaar kunt motiveren, waar je kwijt kunt wat erop je hart ligt en nieuwe dingen kan ervaren of leren. Een plek waar je jezelf kan zijn, en gewaardeerd wordt om wie je bent precies zoals je bent. Iets wat dus aansluit bij de visie van Padma, en de reden dat we meteen enthousiast werden toen onze vrijwilligerscoördinator Zoë met dit idee kwam. De eerste gaat in januari van start en tegen die tijd horen jullie er meer over!

Hartelijke groet

Karin & Ronald

oktober/november 2024

In oktober start er weer een een inspirerende Vrouwen Jaartraining voor jou als vrouw als je meer in je empowerment wilt staan, meer je sensualiteit wil (be)leven en meer diepgang en contact wil in je leven.

Reizen door het Land van Rouw:
zaterdag 16 november van 10.00 tot 16.30 uur

Workshop rondom het thema Verlies en Rouw, met yoga en meditatie,
door Susan van der Beek en Willemien Lievense.

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress - of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Jade Vrouw
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Het werk van Els bestaat voor een groot deel uit grafisch werk: etsen en linosneden. Het werk is vaak illustratief van aard

Boek van deze maand

Luisteren naar dieren

Spirituele en magische lessen uit het dierenrijk als sleutel tot zelfkennis en bewustzijnsverruiming

Auteur: Ted Andrews

Dieren kunnen ons veel leren, bijvoorbeeld hoe je je moet aanpassen om te overleven, of hoe te reageren op ziekten. Dieren herinneren ons aan het enorme reservoir van mogelijkheden dat in ons schuilt, maar...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief september 2024

2024-08-31T18:54:22Z

Beste lezer,

Terwijl het nieuwe seizoen in Padma weer opstart, genieten wij nog even van een kampeervakantie in Noord-Italië. Op een zeer aangename camping, zeker voor Italiaanse begrippen. Meestal zijn de campings hier heel functioneel ingericht, recht-toe-recht-aan met kleine plekjes en hutje mutje. Deze camping is een uitzondering: ruime, gevarieerde plekken omgeven door bomen en prachtig uitzicht op de bergen. Geen auto’s bij de tenten. De camping wil vooral een rust en stilte plek zijn. Met die stilte lukt het niet helemaal met een kerkklok op 100 meter afstand die ieder half uur slaat. Maar daar wen je ook wel aan. Afgezien van de kerkklokken hoor je hier weinig meer dan wat vogeltjes en het ruisen van het riviertje. De camping heeft zelfs een yoga-deck. Een mooie houten vlonder waar je yoga kunt beoefenen of kunt mediteren. Eerlijkheidshalve moet ik zeggen dat ik nog niemand daar yoga heb zien doen, wel een enkele fitness beoefenaar (iets met gewichten enzo). Maar toch, het idee is leuk, en geeft goed de sfeer van de camping aan.

En terwijl wij van onze vakantie genieten heeft vorige week een team van vrijwilligers, docenten en therapeuten de handen uit de mouwen gestoken en een grote schoonmaak gehouden. Padma is weer helemaal klaar voor het komende seizoen!

We hebben weer veel vertrouwde activiteiten: Hatha Yoga, Mentastics, TAO-activiteiten, filosofie, Trager behandeling, Hypnose, Alexandertechniek en een nieuwe Vrouwenjaartraining. Meer informatie lees je verderop in de nieuwsbrief.

Maar wist je dat je in Padma ook terecht kunt voor: Tai Chi/Qigong, Boeddhistische leer, NLP-opleidingen, osteopathie, cranio-sacrale therapie en Reiki behandelingen? Kijk voor meer informatie op onze website en/of in de agenda.

We hopen je snel weer te zien!

Hartelijke groet

Karin & Ronald

september 2024

In september start er weer een een inspirerende Vrouwen Jaartraining voor jou als vrouw als je meer in je empowerment wilt staan, meer je sensualiteit wil (be)leven en meer diepgang en contact wil in je leven.

Dao Yin/Tao Yoga & Psoas; 'Spier van de Ziel' vanaf 2 september

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen:

Gratis proefles 4 september

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress - of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Healing Tao: vanaf 5 september

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Dao vd Vrouw; Vrouwenkracht! 5 september GRATIS introductie

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw ondersteuning en innerlijke kompas

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Jade Vrouw: vanaf 18 september
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Expositie Els de Vries

Het werk van Els bestaat voor een groot deel uit grafisch werk: etsen en linosneden. Het werk is vaak illustratief van aard

Boek van deze maand

Geur- en chemicaliënovergevoeligheid

MCS, Multiple Chemical Sensitivity, een milieuziekte in opmars

Auteur: Geerteke de Haas

MCS (Multiple Chemical Sensitivity) staat voor meervoudige chemische overgevoeligheid. Geerteke de Haas, auteur van 'Geur- en chemicaliën overgevoeligheid' lijdt aan deze ziekte. Het duurde 25 jaar voordat ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief augustus 2024

2024-07-28T12:57:22Z

Beste lezer,

We hadden het al aangekondigd in de vorige nieuwsbrief, een nieuwe expositie in Padma. Het komende half jaar kun je genieten van het grafisch werk van Els de Vries. Els: “Mijn inspiratie vind ik in mijn directe omgeving. Enkele van mijn favoriete onderwerpen zijn de natuur en mensen in beweging. Soms werk ik in zwart/wit maar vaker nog maak ik kleurenafdrukken. Mijn werk heeft een illustratief karakter.” Meer over Els lees je verderop in de nieuwsbrief. Het is nu vakantie tijd dus Padma is het grootste deel van de week gesloten. In augustus geeft Willemien Lievense nog een aantal Zomer Yogalessen. Eind augustus/begin september starten de reguliere lessen weer op, neem dan vooral een kijkje naar het prachtige werk van Els.

Een fijne zomer en we zien iedereen graag weer terug in het nieuwe seizoen!

Hartelijke groet

Karin & Ronald

augustus/september 2024

Dao Yin/Tao Yoga & Psoas; 'Spier van de Ziel' vanaf 2 september

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen:

Gratis proefles 4 september

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress - of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Healing Tao: vanaf 5 september

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Dao vd Vrouw; Vrouwenkracht! vanaf 5 september

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw support en innerlijke kompas

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Jade Vrouw: vanaf 18 september
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Expositie Els de Vries

Het werk van Els bestaat voor een groot deel uit grafisch werk: etsen en linosneden. Het werk is vaak illustratief van aard

Boek van deze maand

Autobiografie van een yogi

Auteur: Paramhansa Yogananda

Vertaling: Ko de Rooij

Deze spirituele klassieker van Paramhansa Yogananda is onlangs verschenen in het Nederlands in een nieuwe hedendaagse vertaling door Ko de Rooij. Ko heeft jarenlang verdiepingsmeditatie gegeven in Padma en heeft dit boek aan de bibliotheek van Padma geschonken. ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief juli 2024

2024-06-30T14:50:05Z

Beste lezer,

Vorige week waren we met een aantal docenten, therapeuten en vrijwilligers van Padma bij Cinema Middelburg, om de reclame-dia van Padma met eigen ogen te bewonderen. En nou ja, ook om een film te zien natuurlijk (‘Here’, de meningen waren verdeeld, maar als je van trage films houdt, dan is het een aanrader). De reclame-dia is een initiatief van een aantal docenten en therapeuten binnen Padma om zo meer aandacht te vragen voor onze activiteiten. Onze vrijwilligster Paulina heeft hiervoor een mooie dia ontworpen. Ook hopen we hiermee nieuwe huurders te vinden. Mocht jij nog iemand weten die op zoek is naar een ruimte voor zijn of haar activiteit (passend binnen Padma natuurlijk), laat die persoon dan contact met ons opnemen.

Enne, de volgende keer dat je in Cinema Middelburg bent, bij de reclames even opletten dus! 😆

Het afgelopen half jaar hebben we in Padma kunnen genieten van de kunst van Adrie de Putter. Op 12 juli wordt de expositie gewisseld. Dan komt er kunst te hangen van Els de Vries. Haar kunst bestaat voor een groot deel uit grafisch werk: etsen en linosneden. Weer iets heel anders dus. We kijken er naar uit! Meer over Els en haar kunst in de volgende nieuwsbrief.

De juli en augustus maanden zijn meestal rustige maanden wat activiteiten in Padma betreft. Maar dat wil niet zeggen dat er niks te doen is. Zo kun je in juli nog meedoen met Mentastics van Satsavya Mertens en is er ook nog Tai Chi met Vicente Quandt. Willemien Lievense geeft nog een aantal Zomer yoga lessen in juli en augustus.

In deze nieuwsbrief kun je alvast vooruitkijken naar een aantal activiteiten in september.

We wensen jou een fijne zomer!

Hartelijke groet,

Karin & Ronald

juli/augustus/september 2024

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen: iedere woensdag

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress - of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Dao Yin/Tao Yoga & Psoas; 'Spier van de Ziel' vanaf 2 september

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Healing Tao: vanaf 5 september

Donderdag 19.00- 20.00 uur (vanaf 5 september)

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

Dao vd Vrouw; Vrouwenkracht! vanaf 5 september

Verbind jezelf met de levensstroom in je bekkengebied; jouw support en innerlijke kompas

Mensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

Jade Vrouw: vanaf 18 september
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

Expositie

Expositie Adrie de Putter

Adrie is autodidact en werkt vanuit haar gevoel en intuïtie.

Haar werk kenmerkt zich door abstracte vormen en een variatie aan materialen en technieken.

COMING SOON:

Vanaf 12 juli een nieuwe expositie!

Boek van deze maand

Jij bent de placebo

Maak je gedachten tot realiteit

Auteur: Joe Dispenza

Is het mogelijk om te genezen met enkel je gedachten - zonder medicatie of operatie? De waarheid is dat dit vaker gebeurt dan je misschien zou verwachten. In Jij bent de placebo bespreekt dr. Joe Dispenza talrijke ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden

Ben jij onze nieuwe technische en vriendelijke duizendpoot?

Beste lezer,

Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs!

Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!

Verwerijstraat 51A ● 4331 TB ● Middelburg

Je bent geabonneerd op de lijst "Padma Nieuwsbrief" (PN@padma.nu)
met het emailadres: example@example.com

Je kunt je te allen tijde afmelden via de volgende link:
afmelden

Of maak gebruik van het volgende formulier om je opnieuw aan te melden:
formulier

Als er toch problemen zijn kun je altijd contact opnemen met de beheerder:
beheerder

Privacy Policy:

Wij respecteren uw privacy en gaan zorgvuldig met uw gegevens om. U kunt uw gegevens zelf beheren of verwijderen. Uw gegevens worden nooit ter beschikking gesteld aan derden.

Adresgegevens:

Verwerijstraat 51A 4331 TB Middelburg

Padma Nieuwsbrief juni 2024

2024-05-26T15:28:29Z

juni 2024

Dao Yin & Psoas; 'Spier van de Ziel':

Maandag 18.20- 19.20 uur, ook in juli en vanaf september.

Thuis in je lichaam, adem en beweging, fysieke spanningen kunnen worden losgelaten, de rustgevende energie van de aarde kan naar binnen stromen.

Mentastics: Pijnvrij en bewust bewegen: iedere woensdag

Ben je op zoek naar evenwicht in jouw BodyMind, ondersteuning bij stress - of chronische pijnklachten of zoek je ontspanning en rust dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.

Healing Tao: vitaliteit, balans & groei

Maandag 19.30-21.00 u (juli/vanaf sept) .Donderdag 19.00-20.00 u (juni/vanaf sept)

Oefeningen en meditaties van de Healing Tao, word je weer vitaal, in harmonie met jezelf en werk je aan je persoonlijke en spirituele groei.

Helen van rug-, schouder-, nek klachten - ondersteuning voor een respectvolle revalidatie zonder compensatie - burn-out - fysieke en mentale disbalans - chronische ongemakken

M ensen met klachten aan het bewegingsapparaat, door bijvoorbeeld een slechte houding, verkeerd lichaamsgebruik, stress en verhoogde spanning ondervinden veel baat bij de techniek.

De SPFZ organiseert onder andere bijeenkomsten "Inleiding Oosterse Filosofie",
de Studiegroep Vedanta en de Zaterdagochtendstudies "Spirituele Kwaliteiten"

september 2024

Donderdag 20.00- 21.30 uur vanaf september

De levensstroom toelaten in je lijf. Thuiskomen in je bekkengebied, in je vrouw zijn. Vertrouw, laat jezelf zien, aanwezig in het nu, door te staan voor wie je bent'.

Jade Vrouw: vanaf september
Liefdevol in verbinding met je vrouwelijke essentie, sensualiteit, creativiteit. Healing en het beheren van je energie.

Expositie

Expositie Adrie de Putter

Adrie is autodidact en werkt vanuit haar gevoel en intuïtie.

Haar werk kenmerkt zich door abstracte vormen en een variatie aan materialen en technieken.

Boek van deze maand

De eerste indruk

Auteur: Roos Vonk

Als je iemand voor het eerst ontmoet, heb je binnen een halve minuut een indruk. Maar is die eerste indruk altijd de beste? Waarom is er soms meteen een klik? Wat is de rol van vooroordelen? Is lichaamstaal echt doorslaggevend? En hoe kom je . ...Lees verder>>

Padma Bibliotheek

Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs

maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!)

Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu

De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan.
Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen, dan horen we dat graag

Vrijwilligers gezocht!

Medewerker Tuinonderhoud - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief -
Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden