Beste lezer, 

Het is deze week nog heerlijk weer, we hebben afgelopen zaterdag met 13 vrijwilligers veel werk verzet om het nieuwe seizoen bij Padma weer schoon en opgeruimd van start te kunnen gaan. Gevolgd door een BBQ voor de Padma-vrijwilligers. Het was leuk, lekker en gezellig tot in de late uurtjes!!! Mocht jij ook een bijdrage willen leveren als vrijwilliger bij Padma, of ken je iemand die dat misschien wil?
Kijk dan even verderop in deze nieuwsbrief want we kunnen nog goed vrijwilligershulp gebruiken! 

Het is bijna september dus dan gaat het weer echt beginnen in Padma. Vanaf 2 september is het weer 'volle bak'. In deze nieuwsbrief een vooruitblik op een aantal speciale activiteiten in september waarvoor je je nu kunt inschrijven of opgeven. Zoals de Yoga klank healing met Alberto Paganini en een Chakra Healing Concert door Michael Telapary. In oktober is Michael nog een keer in Padma, dan met een fluitworkshop.

Nieuw zijn de therapeutische gitaar- en muzieklessen en een workshop 'Vrouw en Dans'. En ook Meditatie & Mindful bewegen, Healing Tao, Kundalini Yoga, Restorative Yoga, Art of Breathing, Mentastics en zo veel meer gaan weer van start!

September is de laatste maand dat je de kunstwerken van Tonha Schot in Padma kunt bekijken. Verder is er de bibliotheek natuurlijk met een nieuw 'Boek van de maand': dit keer zijn het drie kinderboekjes. 

Wil je een volledig overzicht van de activiteiten voor deze en komende maand?
Kijk dan in de agenda op de Padma website.

Maandag 2 september gratis introductieles Healing Tao Moeiteloos beschikken over meer energie. Healing Tao Basis cursus bestaat uit lessen series die opeenvolgend van karakter zijn.

Maandagavond 2 september Meditatie & Mindful bewegen een serie van 6  Door meditatie en mindful bewegen (yoga) ontdekken we hoe we kunnen kijken zonder te willen veranderen, kunnen veranderen zonder te doen.

Woensdag 4 en donderdag 5 september - Kundalini Yoga Stroomt door je lichaam en geeft balans voor lichaam en geest.

Vanaf 5 september elke donderdag en vrijdag  Therapeutische Muziek- en Gitaarles persoonlijke ontwikkeling door muziek en muziek als medicijn voor kinderen én volwassenen

Woensdagavond 11 september proefles Restorative Yoga Geef je lichaam de mogelijkheid zich te herstellen van: de dagelijkse vormen van stress, burn-out, blessures/ziekte, stress gerelateerde klachten en (over)vermoeidheid.

Verdiepingsmeditatie GroterGeheel - elke dinsdag én vrijdag Geef je meditatie een extra dimensie met een unieke balansbehandeling voor de hersenen.

Yoga klank healing Alberto Paganini - 13 september In combinatie met yoga asana’s, genieten en ontspannen met klankschalen en gongs, wat voor een diepe ontspanning zorgt.

Cursus The Art of Breathing 13, 14 en 15 september  Je geest wordt weer helder en licht. Miljoenen mensen over de hele wereld zijn je al voorgegaan.

Trancedans - Zaterdag 14 september  Trancedans is een oud (sjamanistisch) dansritueel, waarbij we dansen met een blinddoek op. Trancedans helpt je om te helen, om energie te laten stromen, om inzichten te krijgen.

De dynamiek van voelen in bewegen - Gratis proefles op 18 september Mentastics - Bewust, Soepel, Ontspannen, Pijnvrij in balans met de yoga van het Westen -  nieuw blok start 25 september

Nada Naga Droomtijdconcert - Zondag 22 september Maak kennis met de magische wereld van de klank en geef je over aan de helende tonen van Nada Naga.

Chakra Healing Concert - Vrijdag 27 september 19.30 uur

Michael Telapary speelt op zeven verschillende Indianenfluiten waarvan de grondtoon resoneert met één van de zeven chakra's, gedragen door natuurgeluiden.

Satsavya Mertens biedt elke woensdag Individuele behandelingen met de bijzondere Trager® benadering en Transformationele Hypnosis sessies.

Dao van de vrouw - elke donderdag De cursus Dao van de Vrouw ‘tot bloei komen in je vrouw- zijn’, nodigt je uit daarin ‘thuis te komen’. Dit doen we door middel van lichaamsgerichte oefeningen en meditaties uit de Tao.

Psoas 'spier van de ziel' - woensdag en donderdag Aarden, fysieke ontspanning, rust en helderheid, in je kracht staan?  Dat kan met eenvoudige oefeningen en geleide meditaties voor de Psoas.

Individuele Sessie 'Open je Stem!' In de sessie 'Open je Stem!' brengen we jouw geluid in beweging; onderzoeken we waar er blokkades zijn en welke levensthema's jou tegenhouden om voluit te leven. Met geluid brengen we hier beweging en openheid in.

Masseer je al en doe je dan maar wat? Leer nu ruim vijftig massagetechnieken op het hele lijf in de Massagecursus voor beginners.  Of kies voor de Cursus Voetmassage.

Zaterdag 26 oktober 'Vrouw & Dans' op reis... naar Vrouwelijkheid In deze workshopserie van vier zaterdagmiddagen gaan we op reis door verschillende facetten van ons Vrouw-Zijn.

Zondag 27 oktober 10.00 - 16.00 uur Michael Telapary leert je snel op intuïtieve manier de fluit bespelen. Je hebt geen muzikale achtergrond nodig. De workshop is geschikt voor zowel beginners als semi-gevorderden.

Workshop: Ontwaak je chakra’s - Zondag 27 oktober Je maakt kennis met verschillende technieken alsook meditaties die bijdrage om meer bewustzijn te brengen naar de chakras en ervoor zorgen deze te openen, te helen, te harmoniseren.

Huismeester - Medewerker Tuinonderhoud - Vrijwilligerscoördinator - Gastvrouw of gastheer - Schilder - Medewerker website en nieuwsbrief  - Medewerker social media - Hulp bij schoonmaakwerkzaamheden  Padma Bibliotheek Het doneren van boeken aan de Padma bibliotheek kan en graag zelfs maar alleen in overleg! (dit geldt ook voor spullen voor de verkooptafel!) Neem eerst contact op met het team van onze bibliotheek via mail of telefoon om te melden welke boeken je evt. wilt doneren. Dit kan via: robert@padma.nu of: heidi@ateliervanhethart.nl   Boekjes van deze maand Robbie leert mediteren Robbie en de boomhut Robbie en de verborgen diamant  door John Reinhard drie mooie kinderboekjes: In de boekjes beleeft Robbie allerlei avonturen samen met zijn vriendje Tashi. Spelenderwijs leert Robbie van Tashi de lessen van Boeddha. Zo leert Robbie op o.a. eenvoudige wijze mediteren, waardoor hij...   lees verder>> De Padma bibliotheek koopt regelmatig nieuwe boeken aan. Hebt u bepaalde wensen, tips of mist u titels over onderwerpen die in de lijn van Padma liggen,  dan horen we dat graag. Beste lezer,  Als je de nieuwsbrief wilt delen met andere geinteresseerden stellen we dat op prijs! Heb je ideeën, op-, of aanmerkingen over de nieuwsbrief, laat het ons weten!